SAĞLIK: Beyin sağlığını en iyi şekilde korumak için

Bİ TIKLA DÜNYANIN HER YERİNDE!..

Beyin sağlığı için düzgün beslenme, alkol ve sigaradan uzak durmak, kaliteli bir uyku, stresten uzak durmak gibi eylemleri sayabiliriz. Ayrıca, eğer varsa hipertansiyon ve diyabet gibi hastalıkların kontrol altına alınması da gerekir. Ancak bu yolla beyin sağlığı korunurken, kişinin ruhsal ve fiziksel yöndende sağlığını koruması gerekmektedir.

Sadece paylaşmak için...Share on Facebook
Facebook
Tweet about this on Twitter
Twitter
Share on LinkedIn
Linkedin
Email this to someone
email
Print this page
Print

KARTAL YUVASI

BEŞİKTAŞ MİNİ ÇOCUK ANAOKULU

ADNAN EZEN OPTİK VE LENS MERKEZİ – BEŞİKTAŞ

Gazete Beşiktaş hakkında 50349 makale
Yazılı Basın Gazete Beşiktaş'ın Kurumsal Haber Sitesidir. Sarı Basın Kartı Sahibi TGC, TSYD, AIPS, EGD Üyesi Gazetecilerce Yayınlanmaktadır.