4-5 fincan kafeinsiz kahve tüketmek ile 1-2 fincan normal kahve tüketmek arasında hiçbir fark yoktur. Kafeini kesmek istiyorsanız bunları aklınızda bulundurun:
Kafein kolestrolunuzu yükseltebilir. Kafeinsiz kahvenin içerisindeki kafein miktarı çok fazla değişkendir. Çünkü bazı kafein çekirdekleri diğerlerinden daha fazla kafein içerir. Dolayısıyla %97 oranında kafeini azaltılmış bir kahve tüketmek hala sizin düşündüğünüzden çok daha fazla olabilir. Ayrıca kafeinsiz kahve tüketmek karaciğerinize iyi geliyor. Kafeinsiz kahve diyabet riskini azaltıyor. Kafeinsiz kahve prostat kanserine yakalanma riskini azaltıyor.