Spor-Yanlış idman mı sakatladı?

nihatSporcu sağlığı uzmanları, kondisyon ağırlıklı idmanları stres yüklü futbolcuların kaldıramayacağını belirterek, “Bu çalışmalar şimdi değil sezon başı yapılmalı” dediler. Eskişehirspor maçında Nihat ve Ferrari’nin sakatlanması yanlış idman programına bağlandı. Nihat ve Ferrari’nin maç içinde bir darbe almaması ve buna rağmen sakatlanıp 4 hafta sahalardan uzak kalacak olması bu futbolcuların hafta içinde yapılan ağır idmanlardan dolayı sakatlandıkları iddia edildi.

Hafta içi yapılmaz

Hafta içinde kondisyon ağırlıklı idman yapılaması ve stres yüklü futbolcuların bu idmanları kaldıramayacağı açıklanırken, sporcu sağlığı uzmanları “Sezon başında yapılması gereken ağır idmanlar sezon ortasında yapılırsa ters etki yapabilir ve sakatlıklar yaşanabilir” şeklinde yorumladılar.